5 läkande produkter i varje kök
För att vara frisk behöver du inte gå till apoteket. Vissa välbekanta produkter som finns i varje kök har välgörande läkande egenskaper.
Salt
Detta är det äldsta naturliga fossilet och det mest populära naturliga mineralet. De flesta rätter kan inte tillagas utan det.
Under de senaste decennierna har det varit hårda debatter om dess fördelar och skador. Vissa är övertygade om att salt är "vit död" och dess konsumtion bör minskas.
Men utan detta mineral skulle vi helt enkelt inte kunna existera. Det är han som förser vår kropp med så viktiga mikroelement som klor och natrium. Vad är det för:
- Upprätthålla benstyrkan.
- Näring av nerv- och muskelvävnader.
- Mättnad av extracellulära vätskor (inklusive hjärnan).
- Reglering av vattenmetabolismen i kroppen.
- Aktivering av matsmältningsenzymer.
- Reglering av syra-basbalansen.
- Upprätthålla korrekt ämnesomsättning.
- Bildning av saltsyra i magsaft.
Kroppen kan inte producera natrium på egen hand. Med sin brist kan kroppen uppleva sådana sjukdomar som:
- Kronisk känsla av trötthet.
- Förlust av smak och aptit.
- Magbesvär.
- Illamående.
- Svaghet och kramper.
- Minnesförlust.
- Problem med hud, hår och naglar.
- Försvagad immunitet.
VIKTIGT: Överdriven saltkonsumtion är skadligt för kroppen. Vi måste komma ihåg att vi får det inte bara i sin rena form, utan också med mat.Läkare rekommenderar ett totalt dagligt saltintag på 3g.
Salt ger akut hjälp vid förgiftning. Det används som ett antiseptiskt medel för barn och för att skölja slemhinnor under sjukdom. Salt är en utmärkt adsorbent. Det förhindrar infektion av parasiter; ingen tarmparasit överlever i en salt miljö. Att värma upp inflammation eller torr värme görs bäst med salt.
Dess magiska egenskaper bör inte underskattas.
Soda
Flera sjukdomar har använts och behandlats med dess hjälp sedan urminnes tider. Man tror att hon:
- Främjar föryngring och hämning av åldringsprocesser.
- Kan ta bort gifter och gifter från kroppen.
- Löser upp stenar i kroppen.
- Ett bra antiseptisk medel.
- Förtunnar blodet, förhindrar blodproppar.
- Rensar blodkärlen från kolesterol.
- Det kan användas som ett milt laxermedel.
- Ökar immuniteten.
- Hämmar maligna processer i kroppen.
- Löser upp avlagringar i leder.
- Eliminerar orsakerna till många patologier.
Idag på Internet kan du hitta många recept med läsk för viktminskning, och det är inte utan anledning. Bakpulver är ett rengöringsmedel inte bara för disk eller ytor, utan även för vår kropp. Alla vet hur läsk snabbt lindrar halsbränna. Stomatit kan lätt botas genom att gnugga soda på det ömma tandköttet. Det är inte alltid smärtfritt, men det är alltid mycket effektivt.
Te
Detta är en av världens favoritdrycker. Det finns många sorter av te, och sanna kännare förstår dem. Traditionellt är det vanligt att dela upp alla typer av te i svart, grönt och vitt.
Nyttiga egenskaper hos te:
- Förhindrar avlagringar i blodkärlen, förhindrar trombos, högt blodtryck och åderförkalkning.
- Förhindrar bildandet av grå starr.
- Sänker den totala kroppstemperaturen, hjälper till att hantera värme.
- Har en gynnsam effekt på mental aktivitet och förbättrar minnet.
- Förlänger livet.
- Hjälper att hantera trötthet.
- Normaliserar ämnesomsättningen.
- Tillför nyttiga mikroelement till kroppen.
- Minskar risken för karies.
- Förbättrar det centrala nervsystemets funktion.
- Främjar viktminskning.
- Förstör bakterier.
- Förhindrar bildandet av cancerceller.
Starkt te klarar snabbt av lös avföring. Svullnad kan snabbt behandlas genom att applicera en tekompress. Hur många ögonsjukdomar behandlas vanligtvis genom att skölja med te?
Lök vitlök
Dessa två växter är medlemmar av lökfamiljen. Deras smak och arom kan inte förväxlas med något annat.
Båda dessa växter hjälper till att bekämpa infektioner, motstå bildandet av cancerceller och förbättra hjärtfunktionen.
Lök
Dess fördelar erkändes i antiken. Numera rekommenderar WHO att man äter det. Speciellt för de personer som lider av aptitlöshet eller åderförkalkning. Det är också effektivt mot astma och förkylningar.
Och han också:
- Stärker immunförsvaret.
- Har en gynnsam effekt på hjärtats funktion.
- Förbättrar hörseln.
- Förebygger anemi.
Vitlök
En växt som påverkar nästan alla organ. Det är särskilt användbart att konsumera den rå.
- Förbättra funktionen av mag-tarmkanalen.
- Bekämpar fettavlagringar på levern.
- Ökad libido.
- Sänkt blodtryck.
- Kämpa mot förgiftning.
- Förebyggande av sår.
- Hjälper en gravid kvinnas kropp med toxicos.
- Förbättrat hudtillstånd.
- Sakta ner åldringsprocessen.
Vitlök tar snabbt bort tarmparasiter. Det finns bevis för att regelbunden konsumtion av vitlök hjälper till i kampen mot diabetes.
Ägg
Kycklingar föds upp i nästan varje hörn av vår planet. Och deras ägg har ätits i mer än 2 tusen år.
Vilka fördelaktiga egenskaper har de:
- Stärker benvävnaden.
- Har en gynnsam effekt på nervsystemet.
- Främjar ett gott humör.
- Minska risken för cancer.
- Mätta kroppen med användbara vitaminer och mikroelement.
- Ökar immuniteten.
- Förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen.
- Har en gynnsam effekt på synen.
- Användbar under graviditeten och under tiden fram till den. Och allt för att ägg innehåller folsyra.
- Främja viktminskning om det konsumeras till frukost.
- Påverkar positivt tänder, naglar och hår.
- Främjar spermieaktivitet.
- Ökar hjärnaktiviteten.
- Användbar för dig som stärker eller bygger muskelmassa.
Inte bara själva äggen - vitan och äggulan - är användbara och helande, själva skalet är otroligt användbart. Det rengörs, bakas och förvandlas till ett pulver som enkelt kan konsumeras med vatten eller blandas i mat. Allt beror på vilket syfte det görs för. För det första är det kalcium, och en som lätt absorberas utan ytterligare element. För det andra protein, som ofta används för att bygga muskelmassa. Det finns många recept med äggskal för olika tillfällen. Ägget används för att värma och applicera torr värme.
Slutsats
Varje produkt, även de som har läkande egenskaper, påverkar varje kropp på olika sätt. Innan du använder någon av dem måste du först bekanta dig med kontraindikationerna.