Hur man väljer en datorstol

Efter flera timmar framför datorn är lusten att värma upp ordentligt inbäddad i det undermedvetna. Omedvetna rörelser av ben och rygg börjar, rullande i stolen, vilket ofta leder till fall. Och detta är allt under den första utdragna sessionen med "torka dina byxor." Vad händer med kroppen om man på grund av tjänstgöring måste sitta framför monitorn i 5–8, eller ännu fler timmar? Det är bättre att inte försöka kontrollera detta utifrån din egen erfarenhet, utan att köpa en datorstol. Dess skapare har redan tagit hänsyn till alla svårigheterna med stillasittande arbete och lyckats minimera de flesta av dess konsekvenser.

Uppgifter för en datorstol

Det finns många farliga nackdelar med stillasittande arbete, men de viktigaste är:

• dålig cirkulation i underkroppen;
• ökad belastning på alla delar av ryggraden;
• underarmarnas onaturliga läge.

Bra möbler ska klara de angivna problemen och minimera risken för "yrkessjukdomar".

Vad ska man vara uppmärksam på

Beroende på designfunktionerna är sådana möbler konventionellt indelade i tre kategorier:

Budget — stolar för besökare. Det maximala du kan räkna med i dessa modeller är justering av sitthöjden.De är tillräckligt bekväma för kortvarig användning, men om du spenderar en hel dag framför monitorn är det ingen mening att köpa dem.

Personalstolar - genomsnittlig priskategori. De kännetecknas av sin blygsamma design och användningen av billiga material. Men de tillhandahåller redan nästan allt som behövs för att upprätthålla hälsan i ett stillasittande jobb.

Executive stolar De kännetecknas av hög byggkvalitet, dyra material och originaldesign. Absolut allt är justerbart i det: från sätets höjd och djup till lutningsnivån för nackstödet. Men de kostar därefter.

Design

Endast stolar i mellan- och högsta priskategorierna hjälper till att upprätthålla korrekt hållning, vilket minskar belastningen på ryggraden och underarmarna. De skiljer sig åt:

• justerbara armstöd som inte förbinder rygg och säte, men är en bekväm stödpunkt;
• rullar under nedre delen av ryggen och höfterna, vilket säkerställer korrekt kroppsställning och komfort;
• ett nackstöd, vars frånvaro gör det omöjligt att slappna av i nacken.

Ryggen och sätet på sådana stolar har en ergonomisk form, deras sidor är böjda och upphöjda. Tack vare detta fördelas kroppsvikten jämnare, vilket inte bara ger komfort, utan också minskar risken för cirkulationsproblem.

Material

Klädseln måste vara slitstark. Läder och naturtyger är dyrare, men oavsett rumstemperatur är de behagliga att sitta på. Syntetmaterial förlorar i detta avseende, men är billigare. Det är bättre att överge konstläder "pseudo-chic" omedelbart - konstläder slits snabbt.

Stolens ram kan vara gjord av olika material, men företräde bör ges till den mest pålitliga - metall.När det gäller tvärstycket är en plastversion också tillåten - att byta ut den i händelse av brott är lätt och billigt.

Funktionalitet

Möjligheten att justera sitthöjden är huvudfunktionen hos en kontorsstol. Men om önskan att lägga till komfort kombineras med möjligheten att inte spara på det, kan du säkert välja modeller utrustade med en synchromesh-mekanism. Sådana möbler kommer att ersätta en gungstol och kommer inte att kräva justeringar varje gång du byter position.

Justerbar höjd och vinkel på armstöden eliminerar problemet med att underarmarna hänger i luften. Och det justerbara nackstödet gör att du kan uppnå maximal överensstämmelse med stolen med ägarens kropp.

Ergonomi

Den karakteristiska formen på sätet och ryggen, möjligheten att justera sin höjd och lutningsvinkel är utformade för att minska cirkulationsproblem, men de klarar inte helt av problemet. Tillverkarna tog också hänsyn till denna punkt och utökade stolarnas funktionalitet med hjälp av ett fotstöd. Det finns till och med modeller som låter dig arbeta i en nästan vertikal position.

Med fokus på ergonomi kan vi särskilja en separat kategori av sådana möbler - spelmöbler. De enklaste modellerna representerar en korsning mellan stolar för personal och chefer, eftersom de är designade för att ge maximal komfort till dem som bärs med av spelet. Dyra modeller har nästan obegränsade transformationsmöjligheter.

Några tips

En bra datorstol kan inte vara för billig - budgetmodeller skiljer sig inte mycket från en vanlig stol och är endast avsedda för korta stunder framför monitorn. Om du måste välja mellan en relativt billig "chefsstol" och ett dyrt alternativ "för hårt arbetande", är det bättre att välja det senare.Det kan finnas något färre funktioner, men kvaliteten på utförande garanterar en lång livslängd.

Vanligtvis, när man köper en stol, ägnas lite uppmärksamhet åt dess hjul. Men för hårda golv är det bättre att välja gummerade alternativ, och täta plast är bra på en fleecy matta. Båda skadar dock så småningom beläggningen under, så när du köper möbler bör du också skaffa en speciell matta för den.