10 anledningar i huset som kan göra dig ständigt sjuk

En bra hemmafru har alltid ett rent hus. Så här lärde våra mammor och mormödrar oss. De brukade trots allt ägna mycket tid åt att städa, laga mat och tvätta. Men livet för kvinnor från förra seklet är annorlunda än moderna kvinnors liv.

Idag läggs arbete till en kvinnas hushållsansvar. Och det är inte alltid möjligt att göra allt på en gång. Dessutom säger psykologer att en kvinna först och främst är en person och en individ, och det är okej om en hög med smutsig disk samlas i diskbänken under dagen. På kvällen ska han tvätta sig.

Men det finns platser i huset vars renlighet är viktig för även den mest upptagna hemmafrun att noggrant övervaka. Annars kommer täta eller långvariga sjukdomar i hela familjen inte att få dig att vänta. Eller kanske detta redan har hänt?

Orsaker

Faran lurar där du minst anar det. Men visst finns det självklara saker, till exempel – rökning. En städassistent kan förvandlas till hälsans fiende. Ibland syns inte föroreningar som leder till sjukdomar, åtminstone med blotta ögat. Därför är det viktigt att läsa listan en gång och komma ihåg den. Och det viktigaste är att vidta åtminstone små åtgärder för att lösa frågan om renlighet. Det kommer definitivt inte att ta mycket tid, men fördelarna är enorma.

Inte fräscha sängkläder

Plågats av eksem, säsongsbetonade allergier och andra hudinflammationer? Tvätta dina sängkläder oftare.Forskare har funnit att en person förlorar 15 gram död hud per vecka. Denna hud finns kvar på lakanen, där dammkvalster ofta lever. För dessa killar är död hud en riktig delikatess. Och de kommer inte att frivilligt lämna den goda biten, det vill säga smutsiga lakan.

Avfallsprodukterna från dammkvalster är ett riktigt allergen. De orsakar allergier och hudproblem. Utsikterna är inte ljusa. Var därför inte lat för att slänga sängkläder i maskinen en gång i veckan. Och glöm inte att ställa in temperaturen på 60 grader. Dammgäster kommer definitivt inte att gilla detta.

Ventiler, ventilation

Hur ofta rengör du dina ventiler? Men det skulle vara nödvändigt att kontrollera det oftare och regelbundet för förekomst av mögel. Forskare kan fortfarande inte komma överens och argumentera om farorna med damm för människors hälsa. Men ventilationen är utformad för att ventilera rummet, och fördelen med att vädra genom dammig ventilation är tveksam.

Ingen säger att det behöver städas varje dag. Men ibland måste du kontrollera dess renhet. För att förhindra ansamling av damm och mögel. Nästan alla vet om farorna med det senare.

Gammal dammsugare

Ingenting gör sig av med smulor i mattan som en dammsugare. 10 minuter räcker för att dammsuga en ettrumslägenhet. Och idag är det svårt att föreställa sig städning utan denna assistent. Men det finns en hake här - du behöver också städa efter den.

Vi pratar om gammal utrustning eller en dammsugare med ett smutsigt filter. Under rengöringsprocessen samlar en sådan enhet damm från golvet och kastar det delvis i luften. Tveksam rengöring, även om detta följs av tvätt av golv.

Damm kan samla på sig skadliga partiklar, och när vi använder en gammal enhet andas vi omedelbart in dem. Därav allergier och sjukdomar utan anledning.Om det inte är möjligt att ersätta assistenten med en ny modell, ge den en grundlig rengöring - byt ut filtren, tvätta alla möjliga platser med en fuktig svamp. Och viktigast av allt, gör det oftare.

Rengöringsmedel

Tvättmedel är designade för att hjälpa oss. Men bara om de håller hög kvalitet och vi vet hur man använder dem på rätt sätt. Det har länge varit känt att man behöver ha handskar på sig när man diskar, fönster, toaletter och andra inredningsartiklar om man använder kemiska tvättmedel för detta.

Många av dem kan innehålla skadliga komponenter och orsaka hudirritation och till och med brännskador. Därför bör du inte försumma säkerhetsregler och snåla med handskar.

Mögel på dolda platser

Mögel som syns är inte lätt att ta bort även med hjälp av specialprodukter. Vad kan vi säga om dold mögel? Hon kan förgifta alla i hushållet i åratal och inte ge sig till känna. Kontrollera skarvarna och hörnen på tapeten, badrummet, särskilt smala öppningar mellan plattorna och källaren om det är ett privat hus. Det är också värt att titta under golvlisterna, särskilt om ditt hem sällan ventileras eller om ventilationssystemet inte fungerar.

För att lösa detta problem säljs specialprodukter med detaljerade bruksanvisningar. Din uppgift är att upptäcka mögel, ta bort det och förhindra att det dyker upp igen. Och för att göra detta, låt inte vattnet stagnera och ventilera huset oftare, även på vintern.

REFERENS! 1 kvadratmeter mögel producerar flera miljarder sporer per dag. De kastas upp i luften och sätter sig på väggar och inredningsföremål. Och vi bara andas in allt.

Cigarettrök, passiv rökning

Vi vet från skolan att rökning är skadligt. Men någon som fastnar på nikotin kan förstöra mer än bara sin hälsa. Passiv rökning är mycket farligare.Att andas in cigarettrök, som innehåller cirka 70 cancerframkallande föreningar, kan leda till åtminstone astma. Barn är särskilt mottagliga för detta.

Därför, om det finns en rökare i din familj, blir alla andra omedvetet passiva. Även om de ryker på balkongen kommer rök fortfarande in i lägenheten genom springorna, precis som luft.

VIKTIG! Cancerframkallande ämnen är ämnen i miljön och livsmedel som ökar sannolikheten för maligna tumörer.

Smutsigt kylskåp

Vi övervakar noggrant städningen av disk, köksbord och spis. Och vi glömmer ofta bort kylskåpet. Utåt kan det se rent ut, men där mat förvaras kan det inte bara finnas yttre renlighet. Det är viktigt att ta bort bakterier och osynliga föroreningar.

Torka av hyllorna och lådorna i kylskåpet med en bakpulverlösning en gång i veckan. Och gör en storstädning minst en gång i månaden. Och glöm inte varornas närhet - lägg inte råvaror på samma hylla med färdiga och tvättade frukter med otvättade. Och ja, ha en speciell plats för ägg.

VIKTIG! Förvara inte ägg på kylskåpsdörren. Temperaturen där är högre än på hyllorna. Och på de nedre hyllorna är det lägre än på de övre. Vid höga temperaturer har ägg en kortare hållbarhet. Den idealiska platsen är den nedre hyllan. Skaffa först en speciell bricka med lock för att göra det lättare att få ut dem.

Badmatta

En badmatta är en oersättlig sak. Det är skönare att stå på den med bara fötter efter en dusch än på kalla kakel. Men om du kliver på mattan med blöta fötter riskerar du mögel och patogena bakterier. När allt kommer omkring absorberar materialet omedelbart fukt, men torkar inte så snabbt.

Torka fötterna innan du kliver på mattan.Och glöm inte att tvätta i varmt vatten - minst en gång i månaden.

Mjäll och djurhår

Ja, husdjur har mjäll också. Dessa är bitar av död hud och sitter ofta kvar på tygmöbler eller mattor. Denna mjäll kan tillsammans med pälsen orsaka allergier.

För att minimera obehagliga symtom, tvätta golvet oftare och torka av damm med en fuktig svamp.

Gammal färg

Avskalning av färg är inte estetiskt tilltalande. Och om den dessutom är gammal är det möjligt att den innehåller skadliga kemiska föroreningar. När allt kommer omkring går modern färg igenom mycket kontroll innan den träffar dina väggar. Tidigare var många skadliga komponenter helt enkelt inte kända.

Om det finns möjlighet att göra reparationer, tveka inte. Och när du väljer en färg, studera noggrant dess sammansättning.