Saltkuddar mot ledvärk och annat

Salt används ofta inom traditionell medicin för att bli av med vissa sjukdomar och lindra vissa symtom. Ett alternativ för att använda salt är en saltkudde. Du kan göra det hemma och sedan använda det för att lindra olika typer av smärta.

Vilken typ av smärta kan lindras?

REFERENS! Använd en saltkudde, förvärm den i mikrovågsugnen eller på en kylare, eller till och med i en stekpanna. Efter att saltet inuti den har värmts upp appliceras kudden på den ömma punkten. Den resulterande effekten är att värma upp muskelvävnaden, vilket ökar blodflödet och eliminerar svullnad. Det vill säga, saltkudden verkar på principen om torr värme.
Du kan förresten frysa och kyla den också. Har tidigare lagt den i en påse. Och om du behöver få en kylande effekt är det fullt möjligt. Förvara bara kudden i frysen i 30 minuter innan du använder den.

Fogar

Bland alla typer av smärta som plågar en person, upptar ledvärk en av de ledande positionerna. Dessutom kan leder i hela kroppen göra ont - knän, höfter, axlar, armbågar, händer och ryggrad. Förutom symptomen på smärta åtföljs ledbesvär också av svullnad och oförmåga att göra fulla rörelser.

Förutom traditionella behandlingsåtgärder rekommenderas att använda folkmedicin. Ett sådant recept är att använda vanligt bordssalt, vilket hjälper till med:

• bursit;
• gikt;
• artros;
• dysplasi;
• deformerande artrit;
• psoriasisartrit;
• Reumatoid artrit.

Migrän

Salt kan också hjälpa mot migrän. Om du värmer en påse fylld med natriumklorid och applicerar den på bakhuvudet kan du få en utmärkt källa till torr värme. Denna effekt på obehagszonen leder till att alltför spända muskler slappnar av, vilket eliminerar stagnation. Blodflödet normaliseras och hjärnvävnaden upphör att uppleva syresvält. På så sätt lindras smärtan.

Mensvärk

För mensvärk hjälper torr värme också att lindra besvären. För att göra detta är det bra att inte använda vanligt bordssalt, utan Himalaya eller Krimrosa salt, som är rikt på mineraler.

Muskelvärk efter tung träning

Om muskelsmärta observeras efter intensiv fysisk aktivitet, bör en kompress av uppvärmt havssalt appliceras på den ömma platsen. Det hjälper till att slappna av alltför spända muskler. Detta kommer att påskynda elimineringen av mjölksyra, vilket orsakar inflammation i musklerna och gör alla rörelser ganska smärtsamma.

Hur man gör en sådan kudde

För att sy en värmande kudde kan du använda flera metoder. Således erhålls produkter av olika former och storlekar, som är bekväma att placera under olika ställen på kroppen.

Från strumpa, ärm

Metod 1.Om smärta uppstår oväntat och du varken har styrkan eller förmågan att sy produkterna, kan du använda den enklaste metoden. För att göra detta måste du ta en vanlig bomullsstrumpa och fylla den med salt. Du behöver inte fylla den helt, utan så att det finns 3 centimeter ledigt tyg kvar ovanpå. Sedan måste du linda den flera gånger så att en veck av flera lager bildas. Använd en nål och tråd för att sy flera gånger, gör små stygn.

Med en ärm är allt i allmänhet enklare. Knyt ena änden av ärmen till en knut, tillsätt salt, knyt den andra änden till en knut. Det är bättre att använda tjockt tyg. Om det bara fanns rätt mängd salt i köket.

VIKTIG! Underlaget bör fyllas ungefär halvvägs, annars blir det för hårt och blir inte bekvämt att ligga på.

Sy

Metod 2. Med hjälp av bomullstyg kan du sy en kudde av vilken form som helst. För att göra detta kan du ta ett örngott eller något annat gammalt sänglinne. Klipp ut två lika stora bitar av önskad form. Glöm inte att tillåta sömsmån. Använd en symaskin, sy längs avigsidan längs konturen nästan helt, lämna ett litet hål för att hälla salt där.

Vänd sedan ut den direkt. Tillsätt salt och sy upp det återstående hålet för hand.

VIKTIG! Dessutom, som i föregående fall, fyll inte kudden för hårt med salt. Annars kommer det att orsaka obehag under dess operation.

Råd

För att göra det så bekvämt som möjligt att använda en saltkudde måste du ha flera av dessa produkter. Detta beror på att smärta kan lokaliseras på olika ställen. Till exempel kommer migrän eller nacksmärta att kräva en kudde sydd i form av en munk eller halvmåne.Genom att placera en sådan produkt under nacken kan du ligga bekvämt under en viss tid.

Om du till exempel lider av smärta i ländryggen, då är det bättre att ha en lång rulle som kommer att fyllas med salt. Du kan ligga på denna produkt utan att känna något obehag.

Om du behöver en dyna för att bli av med mensvärk, är det bättre att göra produkterna platta och kvadratiska eller rektangulära i formen.

Men om du lider av smärta på grund av artrit eller andra ledsjukdomar, så är de som regel av symmetrisk karaktär. Därför bör du göra två identiska kuddar av lämplig storlek. Detta gör att du kan värma upp samtidigt, till exempel 2 armbågar eller 2 knäleder.

Effekten kan alltid kompletteras och förstärkas med örter eller aromoljor, om du inte är allergisk mot dem. Detta gäller särskilt för dem som lider av migrän och cervikal osteokondros. Om enbär eller barrträd växer i din region, plocka en kvist eller två och lägg in den.

Jag önskar alla god hälsa och långt liv!