Vad är bubbelbad

Det finns få människor som skulle vägra att blötlägga i varmt vatten. Vatten har använts av människor sedan urminnes tider som ett naturligt antidepressivt medel. Det låter dig lindra spänningar och slappna av. Därför erbjuder många salonger sina kunder vitaliserande vatten SPA-behandlingar, till exempel ett pärlbad.

Vad är ett bubbelbad - ett marknadsföringsknep eller ett förfarande som är fördelaktigt för människokroppen? Idag kommer vi att försöka svara på denna fråga, och också berätta vilka fördelar det ger och om det har några kontraindikationer.

Pärlbad: vad betyder det?

Om du är på en resort kan du bli erbjuden ett bubbelbad. Det finns ingen anledning att glädjas - du kommer inte att kunna dra i riktiga pärlor. Ett bubbelbad är en typ av jacuzzi. Med dess hjälp utförs en läkande hydromassage. Detta är en mycket användbar procedur, särskilt för muskuloskeletala systemet.

Den utförs i ett badkar med ett galler installerat i botten. Genom detta galler tillförs vatten till behållaren under högt tryck, med en temperatur på cirka 36 grader. När den passerar genom gallret förvandlas vätskan till små bubblor. Dessa bubblor masserar människokroppen.

När de stiger upp till ytan liknar de små pärlor. Det är därifrån namnet på proceduren kom - pärlbad.

Referens! Ett bubbelbad är en typ av massage med vattenbubblor fyllda med luft.

Hur man går igenom proceduren korrekt

Du bör inte genomgå behandling efter att ha ätit, men proceduren bör inte utföras på fastande mage. Det bästa alternativet är två timmar efter att ha ätit.

Om en baddräkt behövs eller inte beror på den specifika platsen, så det är lämpligt att ta reda på detta i förväg.

Det finns flera allmänna rekommendationer, efter vilka du kan få maximal nytta:

1. Före proceduren måste du ta en dusch.
2. Vätskans temperatur bör övervakas under processen. Det bör inte stiga över 36 grader - det här är den mest bekväma temperaturen för människokroppen.
3. På behandlingsdagen, avstå från aktiv fysisk aktivitet.
4. Efter att ha avslutat proceduren måste du slappna av så mycket som möjligt i minst en timme.
5. Du bör inte spendera mer än 20 minuter i vattnet.

Till en början bör behandlingen endast utföras under överinseende av en specialist.

Observera kroppens reaktion. För att procedurerna ska vara fördelaktiga måste du genomföra hela behandlingsförloppet, som är minst tre veckor.

Tillsätt några droppar eterisk olja till vattnet för en avslappnande effekt. Till exempel kan du använda lavendelolja: den har inte bara avslappnande utan också lugnande egenskaper.

Efter att ha avslutat proceduren, använd eterisk olja, fuktighetskräm, lotion och kroppsmjölk. Efter en massage absorberas de aktiva substanserna som ingår i kosmetiska preparat bättre i huden.

Hur man gör ett bubbelbad hemma

Ett pärlbad är en ganska dyr salongsprocedur, så många människor har inte råd med det.Ja, och du kan få det på kliniken endast om du har en remiss från en läkare. Men det finns ingen anledning att misströsta - denna procedur kan upprepas hemma.

Referens! Innan du organiserar pärlbad hemma, var noga med att konsultera en läkare och prova det i en salong. På så sätt kan du utvärdera om det är rätt för dig eller inte.

För ett pärlbad behöver du:

1. Hydromassage matta. Du kan köpa det i en specialiserad onlinebutik. Satsen innehåller: själva mattan, en kompressor, en bubbeltillförselslang och en bubbeltryckskontrollpanel. Detta system liknar nästan det som används på kliniker och salonger, så det är idealiskt för hemmabruk. Dessutom är den resulterande effekten inte värre än en professionell.
2. Hydromassagebadkar. Det har en ganska hög kostnad, och dimensionerna på badkaret är inte små. Detta är värt att överväga innan du köper. Du kan köpa den i en VVS-butik.

Tekniken för själva proceduren och reglerna skiljer sig inte från professionella:

1. Övervaka vattentemperaturen.
2. Överskrid inte gränsen på 20 minuter.
3. Behandlingsförloppet bör inte överstiga tre veckor.

Bonus från hemmabruk - proceduren kan utföras oftare än två gånger om året.

Fördelar, indikationer och kontraindikationer

Ett pärlbad är en typ av massage, så det har en omfattande positiv effekt på det mänskliga tillståndet. Först och främst är det indicerat för personer som lider av depression och nervös spänning. Indikationer för proceduren är också:

• störningar i mag-tarmkanalen;
• hypertoni;
• sömnlöshet;
• kronisk trötthet;
• osteokondros.

Denna behandling är användbar inte bara för vuxna utan också för barn.Det kommer att hjälpa till i kampen mot fetma, samt bota neuros och förbättra blodcirkulationen i hjärnan. Tack vare detta kommer bebisars sömn att förbättras och ämnesomsättningen kommer att regleras.

Ett pärlbad är en medicinsk procedur och har därför ett antal kontraindikationer:

• hudsjukdomar, utslag;
• hjärtischemi;
• hudsvamp;
• maligna tumörer;
• alla typer av tuberkulos;
• tredje gradens hypertoni;
• intolerans mot proceduren.

Ett bubbelbad är ett utmärkt sätt att lindra stress och en riktig assistent vid behandling av ett antal sjukdomar. Med korrekt och regelbunden användning kommer den positiva effekten av proceduren inte att ta lång tid att visas.